“Milkshake” (33 kcal, 21,5 g eiwit)

Een lekkere verfrissing. Ook goed te doen bij bijvoorbeeld een pijnlijke mond.

Wat heb je nodig?

· 100 ml volle melk
· 2 bolletjes vanille ijs (experimenteer ook met andere smaken)
· 1 sachet PROSource Nocarb

Hoe maak je het?
Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot alles goed gemengd is. Schenk in een groot longdrinkglas en doe er een ‘dik’ rietje in voor de beleving.

Tip : als je andere smaken ijs probeert neem dan de PROSource Plus, dat voorkomt dat je twee verschillende smaken door elkaar gaat