Vruchtenschelp (375 kcal, 21,5 g eiwit)
![](https://www.glnp.be/wp-content/uploads/2016/06/cf690bc7-1d50-4426-b280-526a7ceab53f-1030x700.jpg)
Wat heb je nodig?
• 1 vruchtenschelp
• 120ml volle melk
• 20 gram opkloppudding
• 1 zakje PROSource plus
• vers fruit naar wens
Hoe maak je het?
• Meng de opkloppudding met de koude melk en de PROSource. Klop 1-2 minuten met de garde en laat tien minuten in de koelkast opstijven.
• Vul een vruchtenschelp met wat pudding en beleg met vers fruit naar wens
![](https://www.glnp.be/wp-content/uploads/2016/05/Logo-GLNP-BV-2016.png)